Pfaenderberglauf in Bregenz am 03.09.2023

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Pfaenderberglauf in Bregenz am 03.09.2023

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Pfänderberglauf in Bregenz am 03.09.2023

Nach dem Lauf ist vor dem Lauf - stimmt! Nach dem Karrenberglauf ging es zu einer tollen Bergtour - 1000 Höhenmeter und einige Kilometer und dann war auch schon der Pfänderberglauf. Wieder eine Kurzstrecke mit 3,9 Kilometern und 612 Höhenmeter. Die 2 Tage davor spürte ich ganz schön in den Beinen und so musste ich leider auf die letzten 500 Meter noch einige Läufer ziehen lassen. Zur Belohnung ging es dann nochmals auf das Rad - Straftraining!