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    Hoehentraining und Nordic Walking in Wilhelmsdorf 05.04.2020

    Hoehentraining am Höchsten und Nordic Walking in Wilhelmsdorf 03.04. - 05.04.2020 

    Wir schreiben das Jahr 2020 - tja... so fing jede Folge von Raumschiff Enterprise an und bei vielen Folgen dachte man...ganz schön übertrieben! Nun schreiben wir den 05. April 2020 und haben in Deutschland "Kontaktverbot", in anderen Ländern noch extremer. Es ist wie im Kino...irgendwie kann man es nicht so richtig glauben. In einer normalen Zeitrechnung wäre ich dieses Wochenende in Lech gewesen und wäre den Rüfi 900 gelaufen (5 Kilometer 900 Höhenmeter), aber nun läuft alles anders. Da wir ja wenigstens noch trainieren dürfen (max. 2 Personen) bin ich viel unterwegs und habe viele Laufkilometer, viele Radkilometer und dazu ordentliche Höhenmeter in den letzten 3 Tagen gesammelt. Irgendwann kann ich auch wieder meine Kurse anbieten - jetzt heißt es FIT und GESUND bleiben. Allerdings hat mich der Covid 19 auch im Griff...aber nur DIENSTLICH. 

    Trainingswoche mit Verboten 29.03.2020

    Trainingswoche mit Verboten 23.03. - 29.03.2020 

    Corona bringt alles durcheinander - meine Gruppen haben sich auflösen müssen und alle Menschen sollten daheim bleiben. Es ist wie eingesperrt, vorher zwischen 4 und 7 Stunden Training am Tag und fast alles in freier Natur und jetzt muss man daheim bleiben - Irre. Natürlich versuchen wir auch Menschen zu meiden, aber wenn ich morgens um kurz vor 5 zum Training gehe, stört das niemanden und am Nachmittag sitze ich auf das Rad und gehe raus...rede mit niemandem und ich denke da kann niemand etwas dagegen sagen. Am Abend ein bisschen Gymnastik und dann war das auch schon alles. Nun kann ich verschiedene Strecken abfahren und auch hier sehe ich natürlich vieles, die Keltensiedlung, Hochsitze die recht spannend sind, tolle Sonnenaufgänge und Untergänge, sogar den kleinen Onkel von Pippi habe ich gesehen.... aber die Kurse fehlen schon.

     

    Lädele geschlossen!

    Wir haben derzeit unser Lädele im Wohnpark St. Josef geschlossen.
    Sollten Sie jedoch etwas von unseren Waren benötigen, rufen Sie bitte
    unter 07584-454742 an. Wir werden es organiseren.
    Bleiben Sie gesund und hoffentlich bis bald!

    MI-KA Sports Training

    MI-KA Sports Training während "Corona" 

    Corona legt die Welt lahm - nichts geht mehr. Hamsterkäufe, Kneipen geschlossen, Restaurants geschlossen, Studios geschlossen und natürlich auch MI-KA Sports Verbot - mir geht es gleich wie vielen anderen Trainern. Solche Zustände kennen wir doch nur von Filmen - es ist unglaublich.  WIR BLEIBEN ZUHAUSE ist sehr wichtig, aber natürlich dürfen wir auch raus, aber es sind nur noch maximal 2 Personen erlaubt oder in der eigenen Familie dürfen es auch mehrere sein. Ich leite jeden Tag Gruppen und bin es gewohnt mit Menschen zu arbeiten, jetzt darf ich nichts mehr machen...es ist eine ziemlich heftige Strafe. Aber Kopf hoch - alles geht vorbei und ich kann mich optimal vorbereiten, auf meine Kurse und auf meine Wettkämpfe. Denkt daran - Kreislauf aktivieren, raus an die frische Luft, ein Spaziergang, zum Nordic Walking gehen...nur große Gruppen meiden. Das Immunsystem stärken - für mich immer noch die BESTE Medizin. BLEIBT GESUND und wir freuen uns auf die kommenden Kurse und Events.

    Corona Virus - MI-KA Sports stellt Training und Kurse ein

    Corona Virus - MI-KA Sports stellt Training und Kurse ein

    Auf dem Bild sieht man die "Trauerweide" - 'Tristis Resistenta' - ein traumhaft malerisches Bild, doch dieses Bild wird momentan von einem Virus überschattet und das Leben wird total eingeschränkt. So müssen auch wir das Training in den nächsten Wochen einstellen. Natürlich planen wir unsere Events Nürnberg, Dachstein, Magglingen und viele viele Kurse, allerdings müssen wir jetzt einfach eine Pause einlegen. Doch wie auf dem 2. Bild...wir sind hart wie ein Stein und geben so schnell nicht auf und nach der überstandenen Katastrophe geht es mit vollem Schwung (wie auf Bild 3) weiter und es wird wieder Nordic Walking Kurse, Hantelkurse, Aqua Power Kurse, Aqua Fitness Kurse, Jogging Kurse......geben. NUN WÜNSCHEN WIR ALLEN VIEL GESUNDHEIT.



     

      Wetter
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      NwNuernberg
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      Nordic Walking
      Technik Training
      2.5. - 3.5.2020

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      Anmeldung
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      Schladming
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      Power Nordic Walking Training
      21. Mai - 24. Mai 2020


      Hotel Steirerhof 
      in Pichl/Schladming

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      Anmeldung

       

      Winterlingen
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      Nordic Walking
      Technik Training

      6. Juni 2020

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      Anmeldung
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      Hartmannsdorf
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      Power Nordic Walking Training
      25.9. - 27.9.2020

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      Anmeldung

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      Tilgenstr. 3
      88361 Altshausen

      Telefon: +49 171 6711579

      Email: michael@mika-sports.com

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