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    Schneeschuhtour am 15.12.2018 - es geht los!

    Schneeschuhtour am 15.12.2018 - es geht los! 

    Endlich und pünktlich zur 1. Schneeschuhtour kommt Schnee. Die Tour führt uns an den Häderich - optimales Gelände auch für NEULINGE. Das Team von MI-KA Sports wird die Teilnehmer betreuen. Immer schön und immer lustig sind unsere Touren und immer nach der Tour geht es zu einer Einkehr. Lust auf Schneeschuhwandern? Einfach anrufen oder eine Mail schreiben - bei der 1. Tour sind noch Plätze frei. Mit dem Bus starten wir immer um 8.00 Uhr in Altshausen, Kaffee, Punsch und Gebäck gibt es auf der Fahrt. Los  geht´s! 

     

    Survival Nordic Walking Tour am 08.12.2018

    Survival Nordic Walking Tour am 08.12.2018 

    Mein Motto - immer ein bisschen Abwechslung in das Training + Strecken bringen! Quer durch das Gelände war der Plan - nur ab und zu einen Weg benutzen - das macht einfach Spaß. Bei der letzten Tour in Kreenried sah ich schon so manchen neuen "Epp-Wanderweg". Natürlich musste ich vorher versuchen einen Teil der Strecke mit dem Rad abzufahren, kam aber an meine Grenzen und musste es doch immer wieder schieben, tragen, über Hindernisse lupfen... und manchmal gab es sogar kostenlose Flugstunden....genau die richtige Strecke für meine Nordic Walker. Tja und Fliegen klappt auch ganz gut, nur mit den Landungen habe ich noch ein Problem! Einen Streckenabschnitt hat Klaus ausgesucht, diesen mussten wir natürlich auch walken, rutschen oder kriechen und er war so gut versteckt, dass ich den Weg nicht gleich gesehen habe!  Durch den Regen waren die noch nicht angelegten Wanderwege etwas schmutzig und rutschig, aber die ganze Gruppe schaffte die Strecke ohne Zwischenfälle. Nach knapp 10 Kilometern und über 330 Höhenmetern haben wir auf dem direkten Umweg den Parkplatz erreicht und kaum am Auto angekommen änderte sich auch schon das Wetter und es regnete wieder. Glück gehabt - ein toller Nachmittag mit tollen Sportlern. 

    Deutsch-Russische Freundschaft

    Deutsch-Russische Freundschaft 2018 

    Sport verbindet - ohne Neid und ohne Streit -  es funktioniert und da könnten sich die Politiker etwas abschauen. Schon einige Monate bin ich mit Alexey Shavanov über Mail befreundet. Er suchte den Kontakt und fragte ob ich mir seine Technik anschaue und ihn schneller machen könnte. Gefragt, gesagt und getan - Alexey machte von sich ein Video, ich mit harter Kritik meine Meinung gesagt, gab ihm Tipps zur Technik und erstellte ihm einen Trainingsplan. Er motiviert, ehrgeizig, fleissig ...trainierte, trainierte und schaffte es innerhalb einiger Monate bis zum Staatsmeister. Seine 1. Nordic Walking Gruppe hat er jetzt auch schon aufgebaut. So macht das einfach Spaß und ich freue mich immer über eine Mail von ihm. 

    Nordic Walking in St. Johann am 01.12.2018

    Nordic Walking in St. Johann am 01.12.2018 

    Gleich nach dem Jahresabschluss ging es mit Vollgas weiter - Start in St. Johann bei Steinenbach, es ging über Geigelbach weiter in Richtung Aulendorf. Auf der Strecke trafen wir viele viele Tiere.... von der Schnatterente bis zum Alpaka. Sonnenschein begleitete uns und am höchsten Punkt musste ich noch feststellen, dass ich gerade geklont werde - kann man aber nur auf dem Foto erkennen. Nach 10 Kilometern kamen wir wieder am Parkplatz an und hatten so ein tolles Training hinter uns gebracht und das nach der Weihnachtsfeier. Das Training fand wegen einer Geburtstagsfeier und den vielen Weihnachtsmärkten bereits am Vormittag statt. Super!!! 

    Jahresabschluss MI-KA Sports am 30.11.2018

    Jahresabschluss MI-KA Sports 2018 

    14 Jahre MI-KA Sports - wieder geht ein tolles Wettkampf- und Trainingsjahr vorbei. Viele Highlights hatten wir im vergangenen Jahr und die Marke "MI-KA Sports" wird mit seinen Events und Sportangeboten immer bekannter.  Ein Grund mehr einfach mal einen schönen Abend machen und gemütlich in ein Lokal sitzen. Einige kleine Statistiken über die Trainingseinheiten, Kilometerzahlen und Events musste ich in einer kurzen Ansprache vortragen. Wichtig war mir natürlich auch der Erfolg einiger unserer Sportler und so durfte jeder von ihnen selber berichten.  Musikalisch wurden wir vom Duo "Sabo" ...die als Trio kamen....verwöhnt. Das Essen in der Neuen Welt war auch sehr gut und als das Lokal schließen wollte, ging es für einige über der Straße einfach weiter - wir verlegten den Abschluss ins Gasthaus Hopfen. Ein toller Abend mit vielen tollen Sportler und wie gestern schon gesagt....mit Vollgas ins NEUE JAHR. 

     

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      Schneeschuwandern
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      Schneeschuhwandern
      Winter 2018/19

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