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24.09.2017 17:14 ( 18 x gelesen )

Spendenlauf bei den BBW Open am 24.09.2017 

Am Tag der Bundestagswahl kam ich ein bisschen in Zeitnot - morgens war ich ja als Wahlhelfer eingeteilt, aber ich wollte unbedingt auch mein Versprechen einlösen wieder beim Spendenlauf Berufsbildungswerk Adolf Aich teilzunehmen. Zum Start reichte es natürlich nicht, aber ich konnte immer noch eine gute Stunde für einen guten Zweck laufen. Laufen und Nordic Walking konnte ich gut abwechseln und so konnte ich zwei meiner Hobbys durchführen. Ralf unser Geburtstagskind war auch wieder am Start und so sammelten wir einige Runden und konnten MI-KA Sports beim Spendenlauf vertreten. Gerne nahm ich beim abschließenden Interview die Einladung für 2018 an - Vielen Dank. 



23.09.2017 20:09 ( 13 x gelesen )

Adventure Nordic Walkling Tour am 23.09.2017 

Mit einer kleinen Gruppe starteten wir am Altshauser Weiher in Richtung Naturschutzgebiet, am Hackschnitzelweg erkundeten wir einen "neuen" Wanderweg. Wir kamen allerdings nicht weit, weil das Gestrüpp so dicht war, dass wir ohne "Machete" nicht durch kamen. So ging es ein Stück auf dem "Ragenreuter Weg" weiter nach Ragenreute - spontan entschied ich über die Gemeindegrenze zu walken und wir landeten auf der Gemarkung Boms. Eine kleine Runde in einem Wald und schon kam der Wendepunkt - nach dem "Wildschweinweg" mussten wir einen Fluß überqueren...zum Glück lagen dort Bäume und alle wagten sich auf die andere Seite. Leider war das Training mal wieder viel zu kurz - heute hätte man ewig walken können. Eine tolle Gruppe, tolle Stimmung und ein traumhaftes Wetter. Wir machen den Weg frei - MI-KA Sports. Nächste Woche geht es nach Nürnberg zum Training - wir freuen uns schon auf die Hauptstadt der "Franken" und auf eine tolle Nordic Walking Gruppe.



22.09.2017 22:10 ( 31 x gelesen )

Erlebniswanderung Dobelmuehle, RV und Erberhardzell 22.09.2017

Ein tolles Wochenende mit vielen schönen Kursen und Strecken. Zuerst startete ich mit einer Gruppe in Ravensburg am Hirschgehege. Die Tour führte Richtung Schlier bis fast nach Weingarten und wieder zurück. Am Freitag ging es auf eine Erlebnistour bei der Dobelmühle. Entlang der Blönrieder Ach walkten wir durch eine fast vergessene Landschaft, die Strecke war etwas schmutzig und so wurde es zu einer Nordic "Drecking" Tour. Ein alter Bunker machte alles noch interessanter (natürlich war das BETRETEN verboten) - weiter ging es in Richtung Zollenreute und nach einem längeren Anstieg ging es dann auch schon wieder zurück zum Ausgangspunkt. In der Dobelmühle wurden wir dann noch zum Kaffee und Gebäck eingeladen. Super und vielen Dank. Am Abend starteten wir noch in Eberhardzell mit einer Gruppe zum Power Walking mit MI-KA Hanteln  - die Teilnehmer werden noch an uns denken! :-) 



22.09.2017 21:50 ( 50 x gelesen )

DER NEUE CT1 VON SWIX IM TEST BEI MI-KA Sports

Momentan kann ich den neuen CT1 von Swix testen. Dieser Stock wird 2018 auf den Markt kommen - ein neues Design, 100% Carbon, leicht und liegt wie immer toll in der Hand. Der CT1 ist seit Jahren für mich der BESTE Stock auf dem Markt - alle meine Titel konnte ich mit diesem Stock gewinnen. Nun habe ich die Möglichkeit ausgiebig den neuen CT1 zu testen. In den letzten Tagen konnte ich schon einige Trainingskilometer zurücklegen und ich bin begeistert - ein toller Stock!!! 



16.09.2017 20:56 ( 46 x gelesen )

"Aqua" Nordic Walking Tag in Bad Buchau 16.09.2017 

Ein erfolgreicher Trainingstag in der Adelindistherme Bad Buchau - Aqua Nordic Walking und Nordic Walking und viele viele Teilnehmer. Über 40 Teilnehmer nahmen an den Aqua Nordic Walking Einheiten teil und waren begeistert. Nach einigen Jahren Pause will die Adelindistherme wieder Aqua Nordic Walking anbieten und startet am 06. November 2017 mit mir einen Kurs in der Therme. Natürlich wurde auch Nordic Walking angeboten und wir starteten am Nachmittag mit 2 Kursen, hierbei wurde ich von unserer Trainerkollegin Christine unterstützt. Gestartet wurde am Nachmittag mit einem Technikkurs, dann folgte ein Kurs für Fortgeschrittene. Wir walkten auf meiner Weltrekordstrecke und kurz vor "Oggelshausen" ging es in Richtung Flugplatz und wieder zurück. So bewältigten die Teilnehmer eine 12 Kilometer lange Strecke.  Einige Teilnehmer waren gleich bei beiden Einheiten dabei. Das Interesse war sehr gut, knapp 50 Teilnehmer übten, walkten und hatten Spaß bei unserem Training. Wie so oft hatten wir "Petrus" auf unserer Seite und die Sonne lachte vom Himmel. Rund um Buchau war das Wetter schlecht und wir walkten in der Sonne - schon verrückt. Im Ziel wurden wir dann mit Fair Trade Produkten vom Eine Welt Laden Altshausen und "Bananenmilch" vom Restaurant "Badstube"  verwöhnt. Vielen Dank für die Einladung nach Bad Buchau und vielen Dank für die tolle Untersützung vom Eine Welt Laden Altshausen und der Badstube der Adelindistherme. 



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