MI-KA Sports Training während "Corona" 

Corona legt die Welt lahm - nichts geht mehr. Hamsterkäufe, Kneipen geschlossen, Restaurants geschlossen, Studios geschlossen und natürlich auch MI-KA Sports Verbot - mir geht es gleich wie vielen anderen Trainern. Solche Zustände kennen wir doch nur von Filmen - es ist unglaublich.  WIR BLEIBEN ZUHAUSE ist sehr wichtig, aber natürlich dürfen wir auch raus, aber es sind nur noch maximal 2 Personen erlaubt oder in der eigenen Familie dürfen es auch mehrere sein. Ich leite jeden Tag Gruppen und bin es gewohnt mit Menschen zu arbeiten, jetzt darf ich nichts mehr machen...es ist eine ziemlich heftige Strafe. Aber Kopf hoch - alles geht vorbei und ich kann mich optimal vorbereiten, auf meine Kurse und auf meine Wettkämpfe. Denkt daran - Kreislauf aktivieren, raus an die frische Luft, ein Spaziergang, zum Nordic Walking gehen...nur große Gruppen meiden. Das Immunsystem stärken - für mich immer noch die BESTE Medizin. BLEIBT GESUND und wir freuen uns auf die kommenden Kurse und Events.

Nordic Walking in Steinenbach am 14.03.2020 

Unglaublich - PANIK auf der ganzen Welt, ein Virus überrollt die Menschheit, Hamsterkäufe in den Supermärkten, die Regierung schließt die Schulen und verbietet Veranstaltungen....eigentlich hört sich das nach einem Film aus Hollywood an. Nein es ist Realität - der Corona Virus beherrscht unser Leben - ich versuche trotzdem vieles mit Bewegung zu lösen, es tut einfach gut und an der frischen Luft fühlt man sich doch einfach nur wohl. Trotz Katastrophe biete ich weiterhin mein Training an und auch dies war unglaublich, am Samstag Nachmittag kamen 17 Nordic Walker zum Treffpunkt nach Steinenbach. Einfach ein bisschen Ablenkung und so walkten wir lustig durch das Gelände, edle Hühner, Spechtübungsbäume, ein Bunker von der Kriegszeit, eine Biberburg und natürlich auch Biber-Übungsbäume sahen wir an diesem Nachmittag...es war einfach gut.