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MI-KA Power Training in und um Altshausen

MI-KA Power Training in Altshausen 02.07.2019 

tolle Temperaturen, eine tolle Gruppe - so starteten wir am Dienstag am Altersheim unsere Tour. Power Walking mit Hanteln - immer eine spannende Trainingseinheit. Die Strecke habe ich mir schon am Nachmittag überlegt - ein bisschen Asphalt, ein bisschen Wald- und Wiesenweg...Perfekt. Die Stimmung gut wie immer, obwohl wir noch unfreiwillig an einer Blutspendeaktion kurz vor Mauren teilnehmen mussten. Stechmücken und Bremsen wollten uns anfallen, aber keine Chance...unsere Nordic Walker und Power Walker haben eine echt gute Muskulatur, da hat ein Moskito ein echtes Problem! Das Training am Dienstag ist immer ein kleines Highlight - macht einfach Spaß. Ein TOP TEAM und unsere DM UND EM Helden wurden nochmals mit einem Gruppenbild belohnt. 

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