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Dachstein Power Training 2. Tag

Dachstein 2. Tag - Das Wetter wird besser! 

Volles Programm am 2. Tag. Nach der "Wahrheit" auf den Videos stand zuerst mal ein Techniktraining auf dem Programm. Power Nordic Walking ist schön, allerdings macht es mit einer guten Technik noch viel mehr Spaß. So mussten die Teilnehmer üben und spürten recht schnell wo bestimmte Muskeln sitzen. Pünktlich um 11.00 Uhr starteten wir die Tour zur Sonnenalm, dort werden wir seit Jahren sehr gut bewirtet und jeder freut sich auf den Wirt und sein Team. Kurz vor dem Abmarsch regnete es leicht und einige wollten schon die Tour abbrechen. Ich hatte aber einen Plan und wer mich kennt weiß genau, nur ein Unwetter kann diesen Plan verändern. So ging es weiter zum Gipfel des Rittisberges, eine tolle Tour und keiner spürte die 500 Höhenmeter bis zum Gipfel. Wir wurden mit vielen Hindernissen, Schnee und einer tollen Sicht belohnt und ein bisschen Nordic "Drecking" ist auch mal schön. Auch der Abstieg war interessant, nach 10 Jahren habe ich neue Wege gefunden und so war der Rückweg ein Kinderspiel. Wir kamen zwar mit Verspätung zurück, konnten aber trotzdem ein Training mit Hanteln anbieten. Komisch...von Einheit zu Einheit wurde meine Gruppe kleiner!?!

 

Wetter
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NW Riedlingen
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PNW Magglingen2019
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Power Nordic Walking 
Magglingen (Schweiz)

30.8. - 1.9.2019
 

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