Gesundheitsmanagement bei der Firma Stadler am 08.06.2018 

Schon länger wurde vereinbart im "Betrieblichen Gesundheitsmanagement" Kurse anzubieten und nun hatten wir einen perfekten Start. Sonne und tolle Temperaturen und eine super Teilnehmer. Klaus und ich teilten die Stöcke aus, dann ein kleines Aufwärmprogramm und schon ging es los. Erklärung der Technik und die 1. Schritte folgten. Tja...ganz so einfach ist Nordic Walking doch nicht und es wurde nochmals intensiv erklärt und geübt. Zur Belohnung gab es dann noch eine kleine Runde in der Natur. Ein toller Nachmittag und ich freu mich schon auf die 2. Einheit.