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MI-KA Spezialeinheit im Training

MI-KA Spezialeinheit im Training

Echte Kämpfer - Dauerregen über Altshausen, aber hier wird trainiert! Nordic Walking Techniktraining auf der Sportanlage stand auf dem Programm und das Training wurde auch bei diesem Wetter durchgezogen. Allerdings mussten wir den Trainingsort wechseln, die Sportanlage war gesperrt...vermutlich wegen Überflutung. So kam Plan B ins Spiel und wir walkten zu unserer Schlossanlage. Dort gibt es einen Rundweg mit knapp 400 Meter und so konnte ich dort Technik üben und Intervalltraining einbauen. Auch im Park standen riesige Pfützen, das Wasser fiel vom Himmel....aber nur die Harten kommen weiter. So trainierten wir Runde für Runde, mal schnell, mal langsam, mit dem linken Arm, mit dem rechten Arm.... Ein tolles Training im Schlosspark mit einer tollen Kampfgruppe. 

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Telefon: +49 171 6711579

Email: michael@mika-sports.com

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