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MI-KA Hanteltraining in Bad Buchau

MI-KA Hanteltraining in Bad Buchau am 24.06.2019 

HITZE - EINFACH GENIAL. Allerdings einen neuen Kurs anzufangen schreckt doch den einen oder anderen ab und so waren leider nicht alle angemeldeten Teilnehmer am Start. Bad Buchau lockt mich doch immer wieder an...Kurse in der Therme, Stadlauf, Ausbildungen und die Erinnerung an meinen Weltrekord im 24 Stunden Nordic Walking. Nun der 1. Kurs mit meinen Hanteln und der Kurs war gleich ausgebucht. Der Kursanfang war etwas schwierig, wir mussten die Teilnehmer aufsammeln! Treffpunkt Eingang Therme ist etwas schwierig...die Therme hat mittlerweile glaub 4 Eingänge, aber wir fanden dann doch unsere Teilnehmer. Nach einer kleinen Erklärung starteten wir im Park der Adelindistherme, immer wieder kurze Pausen um die Technik und Haltung zu erklären und weiter ging es. Nach 8 Kilometern und einigen Minuten Verspätung kamen wir wieder im Park an - das könnte morgen etwas lustig werden. Neues Sportgerät, neue Bewegung, viel Kräftigung und dann noch länger als geplant...die Muskeln könnten sich melden. Ein toller Abend mit netten Sportlern. 

 

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